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Berechne das optimale Rucksackgewicht basierend auf deinem Alter, Geschlecht und für Trekking-Touren.
Hinweis: Dieser Rechner ist geeignet für kurze Wandertouren oder für Camper sowie Bushcrafter, die am Tag nicht viel laufen (z.B. 10 km).
Alter: {{ alter }} Jahre
Dein optimales Rucksackgewicht: {{ rucksackgewicht.toFixed(2).replace('.', ',') }} kg
Die Rucksackgewicht-Formel bietet Orientierung für komplette Tagestouren oder Mehrtagestouren. Das Körpergewicht wird durch 4 (gut trainiert), 5 (trainiert) oder 6 (untrainiert) geteilt, um das zumutbare Gesamtgewicht des Rucksacks in Kilogramm zu bestimmen. Dies umfasst Inhalt und Eigengewicht des Rucksacks. Die vom Hersteller Deuter stammende Formel basiert auf einer zumutbaren Dauerlast von etwa 20-25 % des Körpergewichts und zielt auf ein angenehmes Wandererlebnis ab.
Körpergewicht: {{ koerpergewicht }} kg
Dein optimales Trekking-Rucksackgewicht: {{ gerundetesTrekkingRucksackgewicht.replace('.', ',') }} kg
Hinweis: Das ideale Gewicht deines Rucksacks hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich deines Alters, Geschlechts und beim Trekking auch deines Körpergewichts und Trainingszustands. Dieser Rechner bietet eine Richtlinie, um ein gesundes Gleichgewicht zwischen Mobilität und Ausrüstung zu finden.
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