Outdoor-Rezept

Beifuß-Öl

Name: Beifuß-Öl
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Outdoor
Ingredients: Zwei Hände voll Blätter, Blüten und Wurzeln grob zerkleinern; Je nach Bedarf Öl; 1 Schraubglas

5 Min. leicht

von Martin Gebhardt Aktualisiert am 11.05.2024 11.541 mal angesehen 55% fanden diesen Ratgeber hilfreich

Du bist hier: StartseiteRezept-ÜbersichtBeifuß-Öl

Arbeitszeit ca. 5 Min. Koch-/Backzeit ca. 0 Min. Gesamtzeit ca. 5 Min.

Beifuß gehört zu den stark wärmenden Kräutern. Du kannst sehr einfach selbst Beifuß-Öl herstellen und für Massagen nutzen, zum Beispiel, um kalte Füße und Beine einzureiben. Aber auch bei Muskelkater, Verspannungen sowie Rheuma hilft Beifuß-Öl. Beifuß besitzt ätherische Öle, Bitterstoffe, Flavonoide, Inulin und Kampferöl. Die Pflanze wirkt antibakteriell, beruhigend, desinfizierend, durchblutungsfördernd, entspannend, krampflösend, verdauungsanregend und wehentreibend.

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Zutaten für eine Portion

Zwei Hände voll	Blätter, Blüten und Wurzeln grob zerkleinern
Je nach Bedarf	Öl
1	Schraubglas

Zubereitung

Das Outdoor-Rezept "Beifuß-Öl" bereitest du nach folgender Anleitung Schritt für Schritt zu.

1	Blätter, Blüten und Wurzeln grob zerkleinern.
2	In ein Schraubglas geben und mit Öl auffüllen.
3	Täglich schütteln und für drei Wochen an einem warmen, sonnigen Platz ziehen lassen.
4	Anschließend abseihen, dunkel und kühl lagern.