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Outdoor-Rezept
Du bist hier: StartseiteRezept-ÜbersichtBannockbrot: schnelles Pfannenbrot
Das Bannockbrot ist eine energiehaltige Mahlzeit und backst du in der Pfanne aus. Die Herstellung ist extrem einfach.
| 2 Tassen | Mehl |
| 1 Tasse | Wasser |
| 2 Teelöffel | Backpulver |
| ½ Teelöffel | Salz |
| 2 Esslöffel | Fett oder Öl |
Das Outdoor-Rezept "Bannockbrot: schnelles Pfannenbrot" bereitest du nach folgender Anleitung Schritt für Schritt zu.
| 1 | Mische Mehl, Backpulver und Salz zusammen. |
| 2 | Gib nach und nach das Wasser hinzu und knete alles durch. |
| 3 | Lass den Teig dann 5 bis 10 Minuten ruhen. |
| 4 | Forme danach flache Fladen. |
| 5 | Erhitze das Fett oder das Öl in der Pfanne. |
| 6 | Lege den Brotfladen in die Pfanne und backe das Brot aus. Wende es mehrmals und gib etwas Fett/Öl hinzu. Ist das Bannockbrot gut gebräunt, ist es fertig. |
Anstatt Fett oder Öl, kannst du auch Bacon oder Bauchspeck nehmen. Die ersten Amerikaner haben Bärenfett benutzt.
Weiterhin lässt sich das Brot gut verfeinern mit diversen Zutaten, wie Brotgewürze, Zwiebeln, Chilischoten, Kräuter (Rosmarin, Bärlauch, Löwenzahn), gehackte Nüsse (Haselnüsse oder Walnüsse), Speck, Schinken oder Zucker für süßes Brot.
Das Brot lässt sich auch wunderbar auf einem Grill über dem Feuer backen. Dann wird kein Öl/Fett benötigt. Falls kein Grill verfügbar ist, kannst du den Fladen auch direkt in die Glut legen. Achte dann aber darauf, dass es schnell verbrennen kann. Wende es regelmäßig.
Outdoor Pfannenpizza
35 Min. leicht
Beifuß-Öl
5 Min. leicht
Spaghetti mit Knoblauch und Olivenöl
15 Min. leicht
Bohnen-Mais-Salat
15 Min. leicht
Nicht zum Spaziergang. Sondern so, dass du etwas gelernt, etwas gespürt, etwas mitgenommen hast.
Am 20. Juli 2026 startet die Sommer-Gruppe vom Wildimpuls-Jahresprogramm.
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