Outdoor-Rezept

Wildnis-Feuer-Chili mit Bohnen und Mais

Name: Wildnis-Feuer-Chili mit Bohnen und Mais
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Outdoor
Ingredients: 400 g Kidneybohnen; 200 g Mais; 2 Stück Zwiebeln; 2 Stück Paprika; 400 g Tomaten; 1 EL Chilipulver; 1 EL Kreuzkümmel; 1 TL Salz; 1 TL Pfeffer

2 Std. 30 Min. mittel

von Martin Gebhardt Aktualisiert am 24.07.2023 1.822 mal angesehen 100% fanden diesen Ratgeber hilfreich

Du bist hier: StartseiteRezept-ÜbersichtWildnis-Feuer-Chili mit Bohnen und Mais

Arbeitszeit ca. 60 Min. Koch-/Backzeit ca. 90 Min. Gesamtzeit ca. 2 Std. 30 Min.

Unser Wildnis-Feuer-Chili mit Bohnen und Mais ist ein herzhaftes Gericht, das dich an kalten Tagen in der Wildnis wärmt. Es kombiniert die herzhaften Aromen von Kidneybohnen und Mais mit dem süßen Geschmack von Zwiebeln und Paprika. Tomaten und Gewürze runden das Ganze ab und geben dem Chili seine unverwechselbare Schärfe. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und benötigt nur wenige Zutaten, die du leicht in deinem Rucksack verstauen kannst. Ideal für dein nächstes Outdoor-Abenteuer!

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Zutaten für 4 Portionen

400 g	Kidneybohnen
200 g	Mais
2 Stück	Zwiebeln
2 Stück	Paprika
400 g	Tomaten
1 EL	Chilipulver
1 EL	Kreuzkümmel
1 TL	Salz
1 TL	Pfeffer

Zubereitung

Das Outdoor-Rezept "Wildnis-Feuer-Chili mit Bohnen und Mais" bereitest du nach folgender Anleitung Schritt für Schritt zu.

1	Zuerst die Zwiebeln und Paprika klein schneiden.
2	Dann in einem Topf das Chilipulver und Kreuzkümmel anrösten, bis sie duften.
3	Die Zwiebeln und Paprika hinzufügen und anbraten, bis sie weich sind.
4	Die Tomaten, Kidneybohnen und Mais hinzufügen und gut umrühren.
5	Mit Salz und Pfeffer abschmecken und bei niedriger Hitze 90 Minuten köcheln lassen.
6	Vor dem Servieren noch einmal abschmecken und eventuell nachwürzen.

Zubereitungshinweise und Tipps

Dieses Rezept ist ideal für Campingausflüge oder lange Wanderungen. Du kannst alle Zutaten im Voraus vorbereiten und in deinem Rucksack verstauen. Achte darauf, dass du genug Wasser dabei hast, um das Chili zu kochen.

Das Chili kann auch über einem offenen Feuer gekocht werden. Achte darauf, dass das Feuer nicht zu heiß ist, sonst verbrennt das Chili. Ein langsames Köcheln ist der Schlüssel zu einem guten Chili.

Du kannst das Chili nach Belieben anpassen. Füge mehr Gewürze hinzu, wenn du es schärfer magst, oder füge zusätzliches Gemüse hinzu, um es nahrhafter zu machen.

Vergiss nicht, genug für alle zu kochen. Dieses Rezept ist für vier Personen, aber du kannst es leicht verdoppeln oder halbieren, je nachdem, wie viele Leute du füttern musst.

Zum Schluss, genieße dein Wildnis-Feuer-Chili mit Bohnen und Mais! Es ist ein herzhaftes und wärmendes Gericht, das perfekt für kalte Tage in der Wildnis ist. Guten Appetit!

Abwandlungen vom Rezept

1. Wildnis-Feuer-Chili mit Hühnchen: Ersetze die Kidneybohnen durch Hühnerbrust. Schneide das Hühnchen in kleine Stücke und brate es an, bevor du die restlichen Zutaten hinzufügst.

2. Vegetarisches Wildnis-Feuer-Chili: Lass das Fleisch weg und füge stattdessen mehr Gemüse hinzu. Du kannst zum Beispiel Karotten, Sellerie und Zucchini hinzufügen.

3. Wildnis-Feuer-Chili mit Süßkartoffeln: Ersetze die Kidneybohnen durch gewürfelte Süßkartoffeln. Die Süßkartoffeln geben dem Chili eine süße Note und machen es noch nahrhafter.