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Werde Wildnis-Mentor:in! Start 27.10.2025

Outdoor-Frühstücksrezepte - Starte energiegeladen in den Tag

Ob du campst, wanderst oder die Wildnis erkundest, ein guter Tag beginnt mit einem guten Frühstück. Probiere meine leckeren und energiereichen Outdoor-Frühstücksrezepte.

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Bannockbrot: schnelles Pfannenbrot

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15 Min. leicht
Nadelbaum-Tee

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10 Min. leicht
Bauchspeck mit Lauch auf Brot

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6 Min. leicht
Bohnen mit Eiern

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10 Min. leicht
Bushcraft-Nussbrot: einfach und herzhaft

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15 Min. leicht
Rührei mit Zwiebeln und Kräutern

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10 Min. leicht
Süßer Couscous

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7 Min. leicht
Sauerampfer-Pesto

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15 Min. leicht
Spitzwegerich-Sirup

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10 Min. leicht
Beifuß-Öl

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5 Min. leicht
Porridge

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5 Min. leicht
Haferflocken-Pancakes

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10 Min. leicht
Pemmikan - traditionelles nordamerikanisches Lebensmittel

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6 Std. 10 Min. leicht
Speck über dem Lagerfeuer

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15 Min. leicht
Süßes French Toast in der Pfanne

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20 Min. leicht
Wildes Pilz-Rührei aus der Bushcraft-Küche

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1 Std. 0 Min. leicht
Buchweizen-Pfannkuchen mit Beerenkuss und Ahornzauber

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10 Min. leicht
Wildnis-Popcorn am Gaskocher

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10 Min. leicht
Wildnis-Crunch: Knusprige Brennesselchips

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10 Min. leicht
Lagerfeuer-Liebling: Geröstete Zimtschnecken

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20 Min. leicht
Energiekick am Morgen: Selbstgemachte Protein-Frühstücksriegel

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1 Std. 15 Min. mittel
Knusprige Wildnis-Energie-Riegel

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1 Std. 5 Min. mittel
Rustikaler Buchweizenfladen

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(6)
10 Min. leicht
Waldbeerenzauber im Topf

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20 Min. leicht
Wildkräuter Quark mit Gundermann, Knoblauchsrauke und Bärlauch

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10 Min. leicht
Wildes Bärlauchpesto aus dem Herzen der Natur

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5 Min. leicht
Couscous mit getrockneten Früchten und Nüssen

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30 Min. leicht
Hirse-Bananen-Powerbrei

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35 Min. leicht
Klassisches Schinken-Käse-Sandwich mit Salat und Tomaten

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25 Min. leicht
Bananen-Honig-Sandwich mit Erdnussbutter

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5 Min. leicht
Caprese-Ciabatta-Sandwich

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30 Min. leicht
Speck-Ei-Avocado-Sandwich

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30 Min. leicht
Lachs und Frischkäse Bagel

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15 Min. leicht
35 Survial Hacks: Lerne, wie du überlebst Cover

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